Om Danmark Yoga Forening (DYF)
DYF
Danmark Yoga Forening (DYF) blev etableret i 2022 som en folkeoplysende forening i Aarhus med fokus på yoga, sundhed og fællesskab. Vores mål er at hjælpe mennesker med at skabe balance i krop og sind gennem yoga og mindfulness.
Vi lægger stor vægt på sociale værdier og fællesskab. Derfor støtter vi velgørende formål og donerer overskud til Kræftens Bekæmpelse. Derudover samarbejder vi med Indiens Ambassade om at fejre International Day of Yoga én gang om året.
Koncentration skabes gennem regelmæssighed
Ønsker du et skarpere fokus og mere mentalt overskud? Træets stilling er det perfekte redskab til at træne din koncentration.
Succes i yoga handler ikke om at være perfekt fra starten. Det handler om at møde op og vinde en lille sejr hver dag. Gør yoga til en fast vane, og mærk, hvordan din fokus og balance vokser dag for dag.
Vores Mission
Hos Danmark Yoga stræber vi efter at fremme velvære og balance gennem yoga. Vi tilbyder kurser og workshops, der er designet til at imødekomme behovene hos alle, der ønsker at forbedre deres fysiske og mentale sundhed.
Mød Din Instruktør
- Mit navn er Hashsham, og jeg er certificeret yoga- og wellnesscoach uddannet gennem Ministry of Ayush, Government of India. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at skabe balance i krop og sind gennem yoga, bevægelse og mindfulness.
- Med en baggrund inden for IT og ledelse forstår jeg også de udfordringer, mange oplever i en travl hverdag med stress, stillesiddende arbejde og manglende balance. Derfor er mit mål at skabe et trygt rum, hvor du kan finde ro, styrke og ny energi.
Yoga Hver Søndag
- Start din søndag med ro, energi og balance. Vi mødes hver søndag fra kl. 09:30 til 10:30 til en inspirerende yogatime, hvor alle niveauer er velkomne.
- Gennem bevægelse, vejrtrækning og mindfulness skaber vi en god start på dagen og ny energi til ugen.